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2022/03/22
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毎週火曜日発行
こたくさんの無料では言えない話☆Vol.77
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プロフィール
はじめまして。目標は近未来で皆んなが楽しく仕事をできる会社を設立すること。どうも1987年生まれ東京都中野区在住のタクシー運転手、こたくさんです。いつまでもヤングマンで楽しく元気に、この現実を受け入れつつもポジティブをモットーに前を向こう。タクシー業界は12年目となり、福岡で4年、東京で8年目。YouTubeでも活動中です。僕みたいな田舎から出て来たタクシー運転手がもっと簡単に東京の街を覚えれるようにと作ったYouTubeチャンネル【 こたくさんTAXI 運転手 】です。2022年1月現在、約880本の動画を公開していましたが、現在は諸事情により一部 非公開となってます。
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コロナに負けるな!!
免疫や体力をつけよう。
腹筋20回、腕立て20回、スクワット20回。
これを2セット。
できなければ分けてすれば良い。
ストレッチはもっと大事
体を柔軟にするのだよ(^^)
頑張ってねぇ〜ファイト!!
30分置きに水分を取ろう。
簡単に免疫を高める方法( 古代式ローマ入浴法 )
まずは充分に体を温めてください( 自分が暖まったなぁ〜と思えばそれで良し ) 筋トレや入浴後でも良いと思います。その後、背中(首の付け根) に30秒間 冷水シャワーをかけ全身に浴びせるだけ。定期的な運動と冷水シャワーを組み合わせると感染症に掛かるリスクが半減とも言われてます。ファイトー(^^) 僕は入浴中の瞑想で更にパワーアップぜよ!!
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タクシーがつなぐ人の輪、地域の輪
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ATM出金手数料が月15回まで無料です
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お金がない、そんな
万が一の時も立替可能
カバーは、口座残高が不足しているときに最大5万円まで自動的に足りない分だけを立替えるプレミアムサービス限定の追加オプション(無料)です。
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タイトルは、こたくさんは、タクシー運転手で行こうかと思います。
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今週の一言
運動、ストレッチ、散歩 ( ジョギング ) やってる!??
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14・(月) 隔勤 49,500 日勤 25,440
15・(火) 隔勤 日勤
16・(水) 隔勤 日勤
17・(木) 隔勤 47,600 日勤 26,120
18・(金) 隔勤 59,340 日勤 35,434
19・(土) 隔勤 52,200 日勤 35,930
20・(日) 隔勤 55,880 日勤 35,510
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月曜日 | 米中高官 ウクライナ後 初会談 ロシア支援を強気く けん制 対ロシアのデジタル戦略とは? ウクライナ IT軍 のキーマン直撃 都市封鎖再び 日本への影響は? 中国でコロナ感染者 過去最多 |
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火曜日 | SNSで世界に大統領も対応 生放送中に戦争反対 どうなる?欧州便 航空運賃は ロシア上空ルート回避で激減 決済もドアロックも!? 指をかざすだけで |
水曜日 | ガソリン税 値下げの課題も トリガー条項 発動へ調整 釈放後 語ったこととは? 生放送で反戦を訴え 物価調整で賃上げ相殺!? 業績好調で満額回答 相次ぐ |
木曜日 | 脱線の東北新幹線 復旧は? 地震6強 工場の停止 相次ぐ 隣国 ポーランド大使に単独取材 攻撃激化で運転手不足に! 大手企業にない強みとは!? 原料高騰でも食品値下げ |
金曜日 | 教訓生かした企業の秘密 なぜ地震から早期普旧!? ロシア人も脱ロシア!? 緊迫続くウクライナ情勢 懐かしの写真が復活!? 思い出ケータイを再起動 |
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こたくさん時事ネタオピニオン
こたくさんが、気になった記事をセレクトしランキング
詳細→(HP) | 決済もドアロックも!? 指をかざすだけで |
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詳細→(HP) | 凍眠 ( とうみん ) の凄さ半端ねぇ ( 株式会社テクニカン ) |
詳細→(HP) | 長崎五島市の素晴らしき世界 |
詳細→(HP) | カカオ製品は重金属の少ない商品を選ぼう |
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こたくさん近況報告
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2月給料明細書
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肌の対策は保湿と日焼けどめで良い。
高価な物はブランドの名前や容器が高価なだけ。
美白はハイドロキノン
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こたくさん おすすめアプリ
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テレビ東京ビジネスオンデマンド
倍速機能でサクッと!
これで経済丸分かりだね!
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アマゾンおすすめこたくさんが買った物
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この靴下が一番ええ!!
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温野菜を作ったりする
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新鮮さが5倍も長持ち、冷蔵庫保存には欠かせない。
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街の変化
Twitterで随時更新中
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街の取締り要注意場所
Twitterで随時更新中
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Q&Aコーナー
コメントや質問あればお答えします!!
Twitter等のDMお気軽に何でもどうぞぉ〜
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プレゼントコーナー
何か良いの有りましたら、DMやライブでお伝えください
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こたくさん行先が分からなかった場所、思いだせなかった場所
Twitterで随時更新中
東京 街の弁当屋さん
こたくさんがタクシー乗務中に見つけた今週の普通に旨い弁当屋さんを動画でお届けするコーナー(^^) 弁当ランキングかぁ〜、、、旨い店ベスト3選といっとこうか。どれも良いとこだらけでランキングできない。
・ 九段南の麒麟宴 ( きりんえん ) 中華料理
・ 東新橋( かわの )魚料理がメイン
・ 芝公園の尚永 ( なおえ ) 日本料理
・ 東中野の串カツでんがな
・ から揚げの天才
・ 唐揚げ専門 中野店
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おすすめカカオ製品【 チョコレート&ココア 】
しかしこちらの商品は鉛やカドニウムといった重金属を含むことが多く、
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車☆便利なガジェットベスト
こたくさんジャパンタクシーで愛用のZenCT スタンド アームは、こちら
USB&USB-CソケットAnkerカーチャージャーは、こちら
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自電車☆便利ガジェットベスト
防水LEDライト6段階点灯モードは、こちら
自転車 スマホ ホルダーは、こちら
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ネットで見つけたナイス商品
( 女性にオススメです )
パナソニック スチーマー ナノケア
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デンキバリブラシ
ELECTRIC BARI BRUSH エレクトロン エブリワ
一時的に肌に変化はあるが、この商品にエビデンスは無ない。
それならエビデンスのある、HIFU(ハイフ・高密度焦点式超音波)によるたるみ治療をお勧めする。しかし治療に3万から4万!!それにハイフは医師のテクニックが重要視されるため技術のある人を見つけることがそれよりの大事である。
こちらのHIFU(ハイフ)に関してはこんなニュースが出てました
エステの超音波照射器「HIFU」 使用実態を調査へ
https://ux.nu/UUvcT
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公式ホームページ
エステサロン「 パルティール 」
田中みなみさんが使ってる美顔器だよ。
皆んなも綺麗になってね(^^)
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お客さんを乗せて行ったレストラン
お客さん☆おすすめレストラン
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調味料を良いものへ
お塩は天然塩を使うと良いよ。ピンク色の岩塩を使ってる人が多いかと思いますが、あれより、マグネシウムや亜鉛、鉄分を含む沖縄!宮古島の天然塩をオススメします。
【 天然塩 】ぬちまーす宮古島
【 天然塩 】雪塩 宮古島の海の恵
とにかくミネラル豊富な天然塩(^^)

うまいチャーハンレシピ
・平飼い卵
・冷めたご飯
・天然塩
・ネギたったのこれだけ!!!
作り方は、卵とご飯を火を通す前に混ぜる
フライパンに油を大さじ1
炒める
塩を適量
お皿にもる
ネギを適量
できあがり〜
すごくシンプルだが凄く旨いよぉ〜ポイントは平飼いの卵と天然塩
これがなきゃこの旨さはないぜよ!!
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こたくさんオススメ地産マルシェで購入してる平飼い卵
10個入りで税込み459円
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少し豆知識
タイ米は、ヘルシーというよりカロリーは日本米よりタイ米の方が100gあたり25カロリー高いが、食後血糖値の上昇スピードを図るGI値が日本米は84に対してタイまいは50です。GI値が高いイコール、食後血糖値が高くなり、高血糖状態となり、太りやすくなると言うことですね。そんで、タイ米の高級ライスとインドやパキスタンで主流のお米をご紹介。
インドやパキスタンで主流のお米
【 香りの女王 】バスマティーライス
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花粉症の原因は、慢性的な炎症が体の何処かにあるんだよ。
殆どの花粉症は腸内環境の改善で治ります。ケミカルな物に頼らず食事を改善しましょう。一度やってみてください。パンや乳製品、小麦類を食べないようにするだけです。シンプルですが、中々できないよねぇ。意識して少しずつ改善するのも良し。やてみぃ〜(^^)
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競馬実況中継
こたくさん公式YouTubeから生配信 「 https://is.gd/M8uVo5 」
現在はやっていません。
ライブ最新情報はTwitterからどうぞ。
毎週日曜日14時スタート
ド素人のKOTAKUSANが競馬実況YouTube生配信します。
僕はまだまだ競馬初心者です。まだ買い方すらも分かっていません。
そんな気軽にラフに生配信やる番組となってます(^^)
興味のある方は是非ライブご参加お待ちしてます。
こたくさんがよく見る競馬サイト(ネット競馬)
https://www.netkeiba.com
こたくさんがよく見る競雑誌→ 週間ギャロップ( dマガジン )
こたくさんがよく見る競馬新聞→
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こたくさんの学びになった電子書籍&本
Kindle Unlimited 【 キンドル アンリミテッド 】僕は殆ど電子書籍!!それもキンドルで色々な本をサクッと速読!!学校を卒業後、学ぶ事をやめた大人、別に学ばなくても生きてはいける。人生一生勉強と学び。読むのは目が疲れるし読みたいけど面倒いと思う方は、KindleをiPhoneの読み上げ機能で楽に聞いてみたら??
司馬遼太郎先生
項羽と劉邦(上中下)合本版 Kindle版 ( 本のページへ )
ルトガー・ブレグマン (著), 野中 香方子 (翻訳)
希望の歴史 下 ( 本のページへ )
王 欣太 (著)
蒼天航路 全巻セット( 本のページへ )
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こたくさん☆おすすめコーヒー
【Amazon.co.jp限定】
シングルオリジンコーヒー 50P
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コメント質問は、
Twitterからもお気軽にどうぞぉ〜(^^)
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最後のコラムへようこそ
皆さん薄毛に悩んでませんか??そこで日本皮膚科学会のガイドラインを読んでみると、ミノキシジルとアデノシンという成分が良いことが分かりました。他にもカルプロニウム塩化物、t-フラバノン、サイトプリン・ペンタデカン、ケトコナゾールなどの成分も効くとのこと。皆さんもご存知であろうミノキシジルが効くのは有名な話しで、日本唯一発毛剤と呼んで良いのではなかろうか!!こいつは他と格が違う!リアップ !少々お高めではあるが他の成分は育毛剤!リアップ は強くおススメする発毛剤!!
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サラリーマンの節税対策は3つ
積立Nisa、イデコ、ふるさと納税
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東証1部上場企業SBI傘下
国内取引所ビットフライヤーでコツコツ積み立て(^^)
100円からでも可能です。
暗号資産(仮想通貨)はじめるなら bitFlyer!仮想通貨を 100 円でも購入できます。招待 URL からの口座開設で、1,000 円分のビットコインをプレゼント!招待 URL はこちら▶️https://bitflyer.com/
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これがいいぜよ!!贅沢なお水!!
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こたくさん会社設立計画書→( HP )
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では、またのぉ〜
コロナ気おつけてなぁ
今日も、元気モリモリ筋トレしよう(^^)